日本食品標準成分表データベース 食品2,538・成分54

<チョコレート類> スイートチョコレート カカオ増量

食品番号 15187 / 索引番号 2212-2 / 15 菓子類

ここに載せているのは成分表の「標準成分値」で、個々の商品や個体の実測値ではありません。

原典の備考

テオブロミン: 0.8 g、カフェイン: 0.1g、ポリフェノール: 2.2 g
食物繊維:AOAC2011.25法

本表(可食部100 g当たり)

成分収載値単位
廃棄率
廃棄率
REFUSE
0%
エネルギー
エネルギー
ENERC
2237kJ
エネルギー
ENERC_KCAL
539kcal
水分
水分
WATER
0.9g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
6.3g
たんぱく質
PROT-
8.9g
脂質
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
FATNLEA
38.4g
コレステロール
CHOLE
2mg
脂質
FAT-
41.3g
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)
CHOAVLM
30.7g
利用可能炭水化物(質量計)
CHOAVL
29.1g
利用可能炭水化物 差引き法による利用可能炭水化物
CHOAVLDF-
35.2 *g
食物繊維総量
FIB-
13.1g
糖アルコール
POLYL
-g
炭水化物
CHOCDF-
43.3g
有機酸
有機酸
OA
0.6g
灰分
灰分
ASH
2.6g
無機質
ナトリウム
NA
3mg
カリウム
K
900mg
カルシウム
CA
71mg
マグネシウム
MG
220mg
リン
P
320mg
鉄
FE
9.3mg
亜鉛
ZN
3.2mg
銅
CU
1.74mg
マンガン
MN
1.85mg
ヨウ素
ID
1μg
セレン
SE
7μg
クロム
CR
94μg
モリブデン
MO
18μg
ビタミン
ビタミンA レチノール
RETOL
1μg
ビタミンA α-カロテン
CARTA
8μg
ビタミンA β-カロテン
CARTB
24μg
ビタミンA β-クリプトキサンチン
CRYPXB
2μg
ビタミンA β-カロテン当量
CARTBEQ
29μg
ビタミンA レチノール活性当量
VITA_RAE
3μg
ビタミンD
VITD
1.7μg
ビタミンE α-トコフェロール
TOCPHA
0.5mg
ビタミンE β-トコフェロール
TOCPHB
Trmg
ビタミンE γ-トコフェロール
TOCPHG
9.5mg
ビタミンE δ-トコフェロール
TOCPHD
0.2mg
ビタミンK
VITK
7μg
ビタミンB1
THIA
0.15mg
ビタミンB2
RIBF
0.11mg
ナイアシン
NIA
1.3mg
ナイアシン当量
NE
3.1mg
ビタミンB6
VITB6A
0.06mg
ビタミンB12
VITB12
0.1μg
葉酸
FOL
17μg
パントテン酸
PANTAC
0.19mg
ビオチン
BIOT
10.7μg
ビタミンC
VITC
0mg
アルコール
アルコール
ALC
-g
食塩相当量
食塩相当量
NACL_EQ
0g

* は、原典がエネルギーの計算に用いた収載値です。原典は「エネルギーの計算にどちらの成分項目を用いたかを明示するため、本表において、エネルギーの計算に利用した収載値の右に「*」を付けた」と説明しています。食品によってエネルギー計算に用いる成分項目は一定していません。

アミノ酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
0.9g
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
6.3g
たんぱく質
PROT-
8.9g
イソロイシン
ILE
280mg
ロイシン
LEU
490mg
リシン(リジン)
LYS
360mg
含硫アミノ酸;メチオニン
MET
120mg
含硫アミノ酸;シスチン
CYS
180mg
含硫アミノ酸;合計
AAS
300mg
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHE
390mg
芳香族アミノ酸;チロシン
TYR
280mg
芳香族アミノ酸;合計
AAA
680mg
トレオニン(スレオニン)
THR
320mg
トリプトファン
TRP
110mg
バリン
VAL
440mg
ヒスチジン
HIS
180mg
アルギニン
ARG
510mg
アラニン
ALA
350mg
アスパラギン酸
ASP
800mg
グルタミン酸
GLU
1400mg
グリシン
GLY
350mg
プロリン
PRO
390mg
セリン
SER
390mg
ヒドロキシプロリン
HYP
-mg
アミノ酸組成計
AAT
7300mg
アンモニア
AMMON
170mg
剰余アンモニア
AMMON-E
-mg

アミノ酸成分表編 第2表(基準窒素1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEN
200mg/g基準窒素
ロイシン
LEUN
340mg/g基準窒素
リシン(リジン)
LYSN
250mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;メチオニン
METN
82mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;シスチン
CYSN
120mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;合計
AASN
210mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEN
280mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRN
200mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;合計
AAAN
470mg/g基準窒素
トレオニン(スレオニン)
THRN
220mg/g基準窒素
トリプトファン
TRPN
76mg/g基準窒素
バリン
VALN
310mg/g基準窒素
ヒスチジン
HISN
120mg/g基準窒素
アルギニン
ARGN
360mg/g基準窒素
アラニン
ALAN
250mg/g基準窒素
アスパラギン酸
ASPN
560mg/g基準窒素
グルタミン酸
GLUN
950mg/g基準窒素
グリシン
GLYN
240mg/g基準窒素
プロリン
PRON
270mg/g基準窒素
セリン
SERN
270mg/g基準窒素
ヒドロキシプロリン
HYPN
-mg/g基準窒素
アミノ酸組成計
AATN
5100mg/g基準窒素
アンモニア
AMMONN
120mg/g基準窒素
アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素-たんぱく質換算係数
XNA
4.39
窒素-たんぱく質換算係数(基準窒素によるたんぱく質に対する係数)
XN
6.25

アミノ酸成分表編 第3表(アミノ酸組成によるたんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEPA
45mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUPA
78mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSPA
57mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METPA
19mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSPA
28mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASPA
47mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEPA
63mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRPA
45mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAPA
110mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRPA
51mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPPA
17mg/gたんぱく質
バリン
VALPA
70mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISPA
28mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGPA
81mg/gたんぱく質
アラニン
ALAPA
56mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPPA
130mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUPA
220mg/gたんぱく質
グリシン
GLYPA
55mg/gたんぱく質
プロリン
PROPA
62mg/gたんぱく質
セリン
SERPA
62mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPPA
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATPA
1200mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONPA
26mg/gたんぱく質

アミノ酸成分表編 第4表((基準窒素による)たんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEP
32mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUP
55mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSP
40mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METP
13mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSP
20mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASP
33mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEP
44mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRP
32mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAP
76mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRP
36mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPP
12mg/gたんぱく質
バリン
VALP
49mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISP
20mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGP
57mg/gたんぱく質
アラニン
ALAP
39mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPP
89mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUP
150mg/gたんぱく質
グリシン
GLYP
39mg/gたんぱく質
プロリン
PROP
43mg/gたんぱく質
セリン
SERP
43mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPP
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATP
820mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONP
19mg/gたんぱく質

脂肪酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
0.9g
トリアシルグリセロール当量
FATNLEA
38.4g
脂質
FAT-
41.3g
脂肪酸総量
FACID
36.70g
飽和脂肪酸
FASAT
23.30g
一価不飽和脂肪酸
FAMS
12.14g
多価不飽和脂肪酸
FAPU
1.25g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3
0.07g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6
1.14g
4:0酪酸
F4D0
0mg
6:0ヘキサン酸
F6D0
0mg
7:0ヘプタン酸
F7D0
0mg
8:0オクタン酸
F8D0
5mg
10:0デカン酸
F10D0
5mg
12:0ラウリン酸
F12D0
6mg
13:0トリデカン酸
F13D0
0mg
14:0ミリスチン酸
F14D0
44mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0
24mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AI
0mg
16:0パルミチン酸
F16D0
9500mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0I
0mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0
90mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AI
0mg
18:0ステアリン酸
F18D0
13000mg
20:0アラキジン酸
F20D0
410mg
22:0ベヘン酸
F22D0
70mg
24:0リグノセリン酸
F24D0
39mg
10:1デセン酸
F10D1
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1
0mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1
88mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1
8mg
18:1計
F18D1
12000mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9
12000mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7
130mg
20:1イコセン酸
F20D1
20mg
22:1ドコセン酸
F22D1
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1
0mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2
39mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6
1100mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3
72mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3
0mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6
0mg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3
0mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6
0mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3
0mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3
0mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3
0mg
未同定物質
FAUN
190mg

脂肪酸成分表編 第2表(脂肪酸総量100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
飽和脂肪酸
FASATF
63.5g
一価不飽和脂肪酸
FAMSF
33.1g
多価不飽和脂肪酸
FAPUF
3.4g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3F
0.2g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6F
3.1g
4:0酪酸
F4D0F
0g
6:0ヘキサン酸
F6D0F
0g
7:0ヘプタン酸
F7D0F
0g
8:0オクタン酸
F8D0F
Trg
10:0デカン酸
F10D0F
Trg
12:0ラウリン酸
F12D0F
Trg
13:0トリデカン酸
F13D0F
0g
14:0ミリスチン酸
F14D0F
0.1g
15:0ペンタデカン酸
F15D0F
0.1g
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIF
0g
16:0パルミチン酸
F16D0F
25.9g
16:0isoパルミチン酸
F16D0IF
0g
17:0ヘプタデカン酸
F17D0F
0.2g
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIF
0g
18:0ステアリン酸
F18D0F
35.8g
20:0アラキジン酸
F20D0F
1.1g
22:0ベヘン酸
F22D0F
0.2g
24:0リグノセリン酸
F24D0F
0.1g
10:1デセン酸
F10D1F
0g
14:1ミリストレイン酸
F14D1F
0g
15:1ペンタデセン酸
F15D1F
0g
16:1パルミトレイン酸
F16D1F
0.2g
17:1ヘプタデセン酸
F17D1F
Trg
18:1計
F18D1F
32.8g
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9F
32.4g
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7F
0.4g
20:1イコセン酸
F20D1F
0.1g
22:1ドコセン酸
F22D1F
0g
24:1テトラコセン酸
F24D1F
0g
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2F
0.1g
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3F
0g
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4F
0g
18:2n-6リノール酸
F18D2N6F
3.1g
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3F
0.2g
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6F
0g
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3F
0g
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6F
0g
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3F
-g
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6F
0g
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3F
0g
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6F
0g
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3F
0g
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3F
0g
22:2ドコサジエン酸
F22D2F
0g
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6F
0g
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3F
0g
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6F
0g
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3F
0g
未同定物質
FAUNF
0.5g

脂肪酸成分表編 第3表(脂質1 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
脂肪酸総量
FACIDL
888mg
飽和脂肪酸
FASATL
564mg
一価不飽和脂肪酸
FAMSL
294mg
多価不飽和脂肪酸
FAPUL
30mg
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3L
2mg
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6L
28mg
4:0酪酸
F4D0L
0mg
6:0ヘキサン酸
F6D0L
0mg
7:0ヘプタン酸
F7D0L
0mg
8:0オクタン酸
F8D0L
Trmg
10:0デカン酸
F10D0L
Trmg
12:0ラウリン酸
F12D0L
Trmg
13:0トリデカン酸
F13D0L
0mg
14:0ミリスチン酸
F14D0L
1mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0L
1mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIL
0mg
16:0パルミチン酸
F16D0L
229mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0IL
0mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0L
2mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIL
0mg
18:0ステアリン酸
F18D0L
318mg
20:0アラキジン酸
F20D0L
10mg
22:0ベヘン酸
F22D0L
2mg
24:0リグノセリン酸
F24D0L
1mg
10:1デセン酸
F10D1L
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1L
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1L
0mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1L
2mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1L
Trmg
18:1計
F18D1L
291mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9L
288mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7L
3mg
20:1イコセン酸
F20D1L
Trmg
22:1ドコセン酸
F22D1L
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1L
0mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2L
1mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3L
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4L
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6L
28mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3L
2mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6L
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3L
0mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6L
0mg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3L
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6L
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3L
0mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6L
0mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3L
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3L
0mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2L
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6L
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3L
0mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6L
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3L
0mg
未同定物質
FAUNL
5mg

炭水化物成分表編 本表(可食部100 g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール)

成分収載値単位
水分
WATER
0.9g
単糖当量
CHOAVLM
30.7g
でん粉
STARCH
4.2g
ぶどう糖
GLUS
0g
果糖
FRUS
Trg
ガラクトース
GALS
-g
しょ糖
SUCS
24.5g
麦芽糖
MALS
0g
乳糖
LACS
0.3g
トレハロース
TRES
-g
計
CHOAVL
29.1g
ソルビトール
SORTL
-g
マンニトール
MANTL
-g

炭水化物成分表編 本表別表1(可食部100 g当たりの食物繊維)

成分収載値単位
水分
WATER
0.9g
水溶性食物繊維
FIBSOL
-g
不溶性食物繊維(g)
FIBINS
-g
食物繊維総量(g)
FIBTG
-g
低分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFS
0.8g
高分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFP
2.1g
不溶性食物繊維(g)
FIB-IDF
10.2g
難消化性でん粉
STARES
0.4g
食物繊維総量(g)
FIB-TDF
13.1g

炭水化物成分表編 本表別表2(可食部100 g当たりの有機酸)

成分収載値単位
水分
WATER
0.9g
ギ酸
FORAC
-g
酢酸
ACEAC
-g
グリコール酸
GLYCLAC
-g
乳酸
LACAC
-g
グルコン酸
GLUCAC
-g
シュウ酸
OXALAC
-g
マロン酸
MOLAC
-g
コハク酸
SUCAC
-g
フマル酸
FUMAC
-g
リンゴ酸
MALAC
0.2g
酒石酸
TARAC
0.4g
α‐ケトグルタル酸
GLUAKAC
-g
クエン酸
CITAC
Trg
サリチル酸
SALAC
-g
p‐クマル酸
PCHOUAC
-mg
コーヒー酸
CAFFAC
-mg
フェルラ酸
FERAC
-mg
クロロゲン酸
CHLRAC
-mg
キナ酸
QUINAC
-g
オロト酸
OROTAC
-g
ピログルタミン酸
PYROGAC
-g
プロピオン酸
PROPAC
-g
計
OA
0.6g

このページに出てくる記号

0
「0」は食品成分表の最小記載量の1/10(ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン及びビオチンにあっては3/10)未満、又は検出されなかったことを示します。食塩相当量の0は算出値が最小記載量(0.1 g)の5/10未満であることを示します。
-
「-」は未測定であることを示します。0ではありません。
Tr
「Tr(微量、トレース)」は最小記載量の1/10以上含まれているが5/10未満であることを示します。0ではありません。

記号の読み方(原典の凡例)

公式の情報

文部科学省の食品成分データベースで、同じ食品を公式のかたちで検索できます。原典のExcelは「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から入手できます。