日本食品標準成分表データベース 食品2,538・成分54

<魚類> (たら類) 加工品 桜でんぶ

食品番号 10448 / 索引番号 1406 / 10 魚介類

ここに載せているのは成分表の「標準成分値」で、個々の商品や個体の実測値ではありません。

本表(可食部100 g当たり)

成分収載値単位
廃棄率
廃棄率
REFUSE
0%
エネルギー
エネルギー
ENERC
1496kJ
エネルギー
ENERC_KCAL
351kcal
水分
水分
WATER
5.6g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
9.6g
たんぱく質
PROT-
10.6g
脂質
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
FATNLEA
0.1g
コレステロール
CHOLE
73mg
脂質
FAT-
0.5g
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)
CHOAVLM
83.1 *g
利用可能炭水化物(質量計)
CHOAVL
79.4g
利用可能炭水化物 差引き法による利用可能炭水化物
CHOAVLDF-
81.6g
食物繊維総量
FIB-
0g
糖アルコール
POLYL
-g
炭水化物
CHOCDF-
80.2g
有機酸
有機酸
OA
-g
灰分
灰分
ASH
3.1g
無機質
ナトリウム
NA
930mg
カリウム
K
43mg
カルシウム
CA
300mg
マグネシウム
MG
17mg
リン
P
180mg
鉄
FE
0.4mg
亜鉛
ZN
0.6mg
銅
CU
0.03mg
マンガン
MN
0.03mg
ヨウ素
ID
58μg
セレン
SE
14μg
クロム
CR
4μg
モリブデン
MO
Trμg
ビタミン
ビタミンA レチノール
RETOL
2μg
ビタミンA α-カロテン
CARTA
-μg
ビタミンA β-カロテン
CARTB
-μg
ビタミンA β-クリプトキサンチン
CRYPXB
-μg
ビタミンA β-カロテン当量
CARTBEQ
-μg
ビタミンA レチノール活性当量
VITA_RAE
2μg
ビタミンD
VITD
0μg
ビタミンE α-トコフェロール
TOCPHA
0.1mg
ビタミンE β-トコフェロール
TOCPHB
-mg
ビタミンE γ-トコフェロール
TOCPHG
-mg
ビタミンE δ-トコフェロール
TOCPHD
-mg
ビタミンK
VITK
-μg
ビタミンB1
THIA
0.01mg
ビタミンB2
RIBF
0.01mg
ナイアシン
NIA
0.2mg
ナイアシン当量
NE
2.3mg
ビタミンB6
VITB6A
Trmg
ビタミンB12
VITB12
0.6μg
葉酸
FOL
3μg
パントテン酸
PANTAC
0.06mg
ビオチン
BIOT
0.9μg
ビタミンC
VITC
-mg
アルコール
アルコール
ALC
-g
食塩相当量
食塩相当量
NACL_EQ
2.4g

* は、原典がエネルギーの計算に用いた収載値です。原典は「エネルギーの計算にどちらの成分項目を用いたかを明示するため、本表において、エネルギーの計算に利用した収載値の右に「*」を付けた」と説明しています。食品によってエネルギー計算に用いる成分項目は一定していません。

アミノ酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
5.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
9.6g
たんぱく質
PROT-
10.6g
イソロイシン
ILE
410mg
ロイシン
LEU
960mg
リシン(リジン)
LYS
1000mg
含硫アミノ酸;メチオニン
MET
320mg
含硫アミノ酸;シスチン
CYS
130mg
含硫アミノ酸;合計
AAS
450mg
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHE
460mg
芳香族アミノ酸;チロシン
TYR
380mg
芳香族アミノ酸;合計
AAA
840mg
トレオニン(スレオニン)
THR
570mg
トリプトファン
TRP
120mg
バリン
VAL
610mg
ヒスチジン
HIS
260mg
アルギニン
ARG
710mg
アラニン
ALA
660mg
アスパラギン酸
ASP
1200mg
グルタミン酸
GLU
1800mg
グリシン
GLY
490mg
プロリン
PRO
420mg
セリン
SER
570mg
ヒドロキシプロリン
HYP
23mg
アミノ酸組成計
AAT
11000mg
アンモニア
AMMON
160mg
剰余アンモニア
AMMON-E
-mg

アミノ酸成分表編 第2表(基準窒素1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEN
240mg/g基準窒素
ロイシン
LEUN
570mg/g基準窒素
リシン(リジン)
LYSN
610mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;メチオニン
METN
190mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;シスチン
CYSN
75mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;合計
AASN
260mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEN
270mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRN
220mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;合計
AAAN
500mg/g基準窒素
トレオニン(スレオニン)
THRN
340mg/g基準窒素
トリプトファン
TRPN
73mg/g基準窒素
バリン
VALN
360mg/g基準窒素
ヒスチジン
HISN
150mg/g基準窒素
アルギニン
ARGN
420mg/g基準窒素
アラニン
ALAN
390mg/g基準窒素
アスパラギン酸
ASPN
700mg/g基準窒素
グルタミン酸
GLUN
1100mg/g基準窒素
グリシン
GLYN
290mg/g基準窒素
プロリン
PRON
250mg/g基準窒素
セリン
SERN
340mg/g基準窒素
ヒドロキシプロリン
HYPN
14mg/g基準窒素
アミノ酸組成計
AATN
6600mg/g基準窒素
アンモニア
AMMONN
95mg/g基準窒素
アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素-たんぱく質換算係数
XNA
5.67
窒素-たんぱく質換算係数(基準窒素によるたんぱく質に対する係数)
XN
6.25

アミノ酸成分表編 第3表(アミノ酸組成によるたんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEPA
43mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUPA
100mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSPA
110mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METPA
33mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSPA
13mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASPA
47mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEPA
48mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRPA
40mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAPA
88mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRPA
59mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPPA
13mg/gたんぱく質
バリン
VALPA
64mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISPA
27mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGPA
74mg/gたんぱく質
アラニン
ALAPA
69mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPPA
120mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUPA
190mg/gたんぱく質
グリシン
GLYPA
51mg/gたんぱく質
プロリン
PROPA
44mg/gたんぱく質
セリン
SERPA
60mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPPA
2.4mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATPA
1200mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONPA
17mg/gたんぱく質

アミノ酸成分表編 第4表((基準窒素による)たんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEP
39mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUP
91mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSP
98mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METP
30mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSP
12mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASP
42mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEP
44mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRP
36mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAP
80mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRP
54mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPP
12mg/gたんぱく質
バリン
VALP
58mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISP
24mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGP
67mg/gたんぱく質
アラニン
ALAP
63mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPP
110mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUP
170mg/gたんぱく質
グリシン
GLYP
46mg/gたんぱく質
プロリン
PROP
40mg/gたんぱく質
セリン
SERP
54mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPP
2.2mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATP
1100mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONP
15mg/gたんぱく質

脂肪酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
5.6g
トリアシルグリセロール当量
FATNLEA
0.1g
脂質
FAT-
0.5g
脂肪酸総量
FACID
0.09g
飽和脂肪酸
FASAT
0.03g
一価不飽和脂肪酸
FAMS
0.03g
多価不飽和脂肪酸
FAPU
0.03g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3
0.02g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6
Trg
4:0酪酸
F4D0
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0
-mg
8:0オクタン酸
F8D0
-mg
10:0デカン酸
F10D0
0mg
12:0ラウリン酸
F12D0
Trmg
13:0トリデカン酸
F13D0
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0
2mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0
Trmg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AI
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0
23mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0I
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0
1mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AI
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0
5mg
20:0アラキジン酸
F20D0
Trmg
22:0ベヘン酸
F22D0
Trmg
24:0リグノセリン酸
F24D0
Trmg
10:1デセン酸
F10D1
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1
0mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1
3mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1
Trmg
18:1計
F18D1
19mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9
14mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7
5mg
20:1イコセン酸
F20D1
5mg
22:1ドコセン酸
F22D1
4mg
24:1テトラコセン酸
F24D1
1mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2
Trmg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6
4mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3
1mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3
Trmg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6
Trmg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3
Trmg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6
1mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3
9mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3
Trmg
22:2ドコサジエン酸
F22D2
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3
1mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3
12mg
未同定物質
FAUN
8mg

脂肪酸成分表編 第2表(脂肪酸総量100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
飽和脂肪酸
FASATF
35.4g
一価不飽和脂肪酸
FAMSF
33.7g
多価不飽和脂肪酸
FAPUF
30.9g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3F
25.6g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6F
5.1g
4:0酪酸
F4D0F
-g
6:0ヘキサン酸
F6D0F
-g
7:0ヘプタン酸
F7D0F
-g
8:0オクタン酸
F8D0F
-g
10:0デカン酸
F10D0F
0.1g
12:0ラウリン酸
F12D0F
0.2g
13:0トリデカン酸
F13D0F
-g
14:0ミリスチン酸
F14D0F
2.2g
15:0ペンタデカン酸
F15D0F
0.5g
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIF
-g
16:0パルミチン酸
F16D0F
25.0g
16:0isoパルミチン酸
F16D0IF
-g
17:0ヘプタデカン酸
F17D0F
1.2g
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIF
-g
18:0ステアリン酸
F18D0F
5.7g
20:0アラキジン酸
F20D0F
0.2g
22:0ベヘン酸
F22D0F
0.1g
24:0リグノセリン酸
F24D0F
0.1g
10:1デセン酸
F10D1F
0g
14:1ミリストレイン酸
F14D1F
0g
15:1ペンタデセン酸
F15D1F
0g
16:1パルミトレイン酸
F16D1F
2.9g
17:1ヘプタデセン酸
F17D1F
0.2g
18:1計
F18D1F
20.2g
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9F
15.0g
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7F
5.2g
20:1イコセン酸
F20D1F
5.1g
22:1ドコセン酸
F22D1F
3.9g
24:1テトラコセン酸
F24D1F
1.4g
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2F
0.1g
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3F
0g
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4F
0g
18:2n-6リノール酸
F18D2N6F
3.8g
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3F
0.6g
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6F
0g
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3F
0.5g
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6F
0.2g
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3F
-g
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6F
0g
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3F
0.3g
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6F
1.2g
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3F
9.7g
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3F
0.3g
22:2ドコサジエン酸
F22D2F
0g
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6F
0g
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3F
1.0g
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6F
0g
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3F
13.3g
未同定物質
FAUNF
8.5g

脂肪酸成分表編 第3表(脂質1 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
脂肪酸総量
FACIDL
176mg
飽和脂肪酸
FASATL
62mg
一価不飽和脂肪酸
FAMSL
60mg
多価不飽和脂肪酸
FAPUL
54mg
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3L
45mg
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6L
9mg
4:0酪酸
F4D0L
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0L
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0L
-mg
8:0オクタン酸
F8D0L
-mg
10:0デカン酸
F10D0L
Trmg
12:0ラウリン酸
F12D0L
Trmg
13:0トリデカン酸
F13D0L
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0L
4mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0L
1mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIL
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0L
44mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0IL
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0L
2mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIL
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0L
10mg
20:0アラキジン酸
F20D0L
Trmg
22:0ベヘン酸
F22D0L
Trmg
24:0リグノセリン酸
F24D0L
Trmg
10:1デセン酸
F10D1L
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1L
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1L
0mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1L
5mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1L
Trmg
18:1計
F18D1L
36mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9L
27mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7L
9mg
20:1イコセン酸
F20D1L
9mg
22:1ドコセン酸
F22D1L
7mg
24:1テトラコセン酸
F24D1L
3mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2L
Trmg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3L
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4L
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6L
7mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3L
1mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6L
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3L
1mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6L
Trmg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3L
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6L
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3L
1mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6L
2mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3L
17mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3L
Trmg
22:2ドコサジエン酸
F22D2L
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6L
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3L
2mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6L
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3L
23mg
未同定物質
FAUNL
15mg

炭水化物成分表編 本表(可食部100 g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール)

成分収載値単位
水分
WATER
5.6g
単糖当量
CHOAVLM
83.1g
でん粉
STARCH
1.2g
ぶどう糖
GLUS
5.5g
果糖
FRUS
0.2g
ガラクトース
GALS
-g
しょ糖
SUCS
72.5g
麦芽糖
MALS
-g
乳糖
LACS
-g
トレハロース
TRES
-g
計
CHOAVL
79.4g
ソルビトール
SORTL
-g
マンニトール
MANTL
-g

収載がない表

この食品は次の表には収載がありません(未測定・未収載であり、0ではありません)。

  • 炭水化物成分表編 本表別表1(可食部100 g当たりの食物繊維)
  • 炭水化物成分表編 本表別表2(可食部100 g当たりの有機酸)

このページに出てくる記号

0
「0」は食品成分表の最小記載量の1/10(ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン及びビオチンにあっては3/10)未満、又は検出されなかったことを示します。食塩相当量の0は算出値が最小記載量(0.1 g)の5/10未満であることを示します。
-
「-」は未測定であることを示します。0ではありません。
Tr
「Tr(微量、トレース)」は最小記載量の1/10以上含まれているが5/10未満であることを示します。0ではありません。

記号の読み方(原典の凡例)

公式の情報

文部科学省の食品成分データベースで、同じ食品を公式のかたちで検索できます。原典のExcelは「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から入手できます。