ほうれんそう 葉 通年平均 生
食品番号 06267 ／ 索引番号 0782 ／ 06 野菜類
ここに載せているのは成分表の「標準成分値」で、個々の商品や個体の実測値ではありません。
原典の備考
廃棄部位： 株元
硝酸イオン： 0.2 g
本表（可食部100 g当たり）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 廃棄率 | ||
| 廃棄率 REFUSE | 10 | % |
| エネルギー | ||
| エネルギー ENERC | 75 | kJ |
| エネルギー ENERC_KCAL | 18 | kcal |
| 水分 | ||
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| たんぱく質 | ||
| アミノ酸組成によるたんぱく質 PROTCAA | 1.7 | g |
| たんぱく質 PROT- | 2.2 | g |
| 脂質 | ||
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 FATNLEA | 0.2 | g |
| コレステロール CHOLE | 0 | mg |
| 脂質 FAT- | 0.4 | g |
| 炭水化物 | ||
| 利用可能炭水化物（単糖当量） CHOAVLM | 0.3 * | g |
| 利用可能炭水化物（質量計） CHOAVL | 0.3 | g |
| 利用可能炭水化物 差引き法による利用可能炭水化物 CHOAVLDF- | 0.1 | g |
| 食物繊維総量 FIB- | 2.8 | g |
| 糖アルコール POLYL | - | g |
| 炭水化物 CHOCDF- | 3.1 | g |
| 有機酸 | ||
| 有機酸 OA | 0.9 | g |
| 灰分 | ||
| 灰分 ASH | 1.7 | g |
| 無機質 | ||
| ナトリウム NA | 16 | mg |
| カリウム K | 690 | mg |
| カルシウム CA | 49 | mg |
| マグネシウム MG | 69 | mg |
| リン P | 47 | mg |
| 鉄 FE | 2.0 | mg |
| 亜鉛 ZN | 0.7 | mg |
| 銅 CU | 0.11 | mg |
| マンガン MN | 0.32 | mg |
| ヨウ素 ID | 3 | μg |
| セレン SE | 3 | μg |
| クロム CR | 2 | μg |
| モリブデン MO | 5 | μg |
| ビタミン | ||
| ビタミンA レチノール RETOL | (0) | μg |
| ビタミンA α-カロテン CARTA | 0 | μg |
| ビタミンA β-カロテン CARTB | 4200 | μg |
| ビタミンA β-クリプトキサンチン CRYPXB | 34 | μg |
| ビタミンA β-カロテン当量 CARTBEQ | 4200 | μg |
| ビタミンA レチノール活性当量 VITA_RAE | 350 | μg |
| ビタミンD VITD | (0) | μg |
| ビタミンE α-トコフェロール TOCPHA | 2.1 | mg |
| ビタミンE β-トコフェロール TOCPHB | 0 | mg |
| ビタミンE γ-トコフェロール TOCPHG | 0.2 | mg |
| ビタミンE δ-トコフェロール TOCPHD | 0 | mg |
| ビタミンK VITK | 270 | μg |
| ビタミンＢ１ THIA | 0.11 | mg |
| ビタミンB２ RIBF | 0.20 | mg |
| ナイアシン NIA | 0.6 | mg |
| ナイアシン当量 NE | 1.3 | mg |
| ビタミンＢ６ VITB6A | 0.14 | mg |
| ビタミンＢ１２ VITB12 | (0) | μg |
| 葉酸 FOL | 210 | μg |
| パントテン酸 PANTAC | 0.20 | mg |
| ビオチン BIOT | 2.9 | μg |
| ビタミンC VITC | 35 | mg |
| アルコール | ||
| アルコール ALC | - | g |
| 食塩相当量 | ||
| 食塩相当量 NACL_EQ | 0 | g |
* は、原典がエネルギーの計算に用いた収載値です。原典は「エネルギーの計算にどちらの成分項目を用いたかを明示するため、本表において、エネルギーの計算に利用した収載値の右に「*」を付けた」と説明しています。食品によってエネルギー計算に用いる成分項目は一定していません。
アミノ酸成分表編 第1表（可食部100 g当たりのアミノ酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 PROTCAA | 1.7 | g |
| たんぱく質 PROT- | 2.2 | g |
| イソロイシン ILE | 83 | mg |
| ロイシン LEU | 140 | mg |
| リシン（リジン） LYS | 110 | mg |
| 含硫アミノ酸；メチオニン MET | 35 | mg |
| 含硫アミノ酸；シスチン CYS | 29 | mg |
| 含硫アミノ酸；合計 AAS | 64 | mg |
| 芳香族アミノ酸；フェニルアラニン PHE | 100 | mg |
| 芳香族アミノ酸；チロシン TYR | 80 | mg |
| 芳香族アミノ酸；合計 AAA | 180 | mg |
| トレオニン（スレオニン） THR | 93 | mg |
| トリプトファン TRP | 41 | mg |
| バリン VAL | 110 | mg |
| ヒスチジン HIS | 51 | mg |
| アルギニン ARG | 140 | mg |
| アラニン ALA | 98 | mg |
| アスパラギン酸 ASP | 220 | mg |
| グルタミン酸 GLU | 320 | mg |
| グリシン GLY | 92 | mg |
| プロリン PRO | 84 | mg |
| セリン SER | 99 | mg |
| ヒドロキシプロリン HYP | - | mg |
| アミノ酸組成計 AAT | 1900 | mg |
| アンモニア AMMON | 74 | mg |
| 剰余アンモニア AMMON-E | 8.8 | mg |
原典の備考：廃棄部位： 株元
アミノ酸成分表編 第2表（基準窒素1 g当たりのアミノ酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| イソロイシン ILEN | 240 | mg/g基準窒素 |
| ロイシン LEUN | 410 | mg/g基準窒素 |
| リシン（リジン） LYSN | 310 | mg/g基準窒素 |
| 含硫アミノ酸；メチオニン METN | 100 | mg/g基準窒素 |
| 含硫アミノ酸；シスチン CYSN | 82 | mg/g基準窒素 |
| 含硫アミノ酸；合計 AASN | 180 | mg/g基準窒素 |
| 芳香族アミノ酸；フェニルアラニン PHEN | 290 | mg/g基準窒素 |
| 芳香族アミノ酸；チロシン TYRN | 230 | mg/g基準窒素 |
| 芳香族アミノ酸；合計 AAAN | 520 | mg/g基準窒素 |
| トレオニン（スレオニン） THRN | 260 | mg/g基準窒素 |
| トリプトファン TRPN | 120 | mg/g基準窒素 |
| バリン VALN | 310 | mg/g基準窒素 |
| ヒスチジン HISN | 140 | mg/g基準窒素 |
| アルギニン ARGN | 390 | mg/g基準窒素 |
| アラニン ALAN | 280 | mg/g基準窒素 |
| アスパラギン酸 ASPN | 610 | mg/g基準窒素 |
| グルタミン酸 GLUN | 920 | mg/g基準窒素 |
| グリシン GLYN | 260 | mg/g基準窒素 |
| プロリン PRON | 240 | mg/g基準窒素 |
| セリン SERN | 280 | mg/g基準窒素 |
| ヒドロキシプロリン HYPN | - | mg/g基準窒素 |
| アミノ酸組成計 AATN | 5500 | mg/g基準窒素 |
| アンモニア AMMONN | 210 | mg/g基準窒素 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素-たんぱく質換算係数 XNA | 4.71 | |
| 窒素-たんぱく質換算係数（基準窒素によるたんぱく質に対する係数） XN | 6.25 |
原典の備考：廃棄部位： 株元
アミノ酸成分表編 第3表（アミノ酸組成によるたんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| イソロイシン ILEPA | 50 | mg/gたんぱく質 |
| ロイシン LEUPA | 86 | mg/gたんぱく質 |
| リシン（リジン） LYSPA | 67 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；メチオニン METPA | 21 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；シスチン CYSPA | 17 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；合計 AASPA | 39 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸；フェニルアラニン PHEPA | 62 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸；チロシン TYRPA | 49 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸合計 AAAPA | 110 | mg/gたんぱく質 |
| トレオニン（スレオニン） THRPA | 56 | mg/gたんぱく質 |
| トリプトファン TRPPA | 25 | mg/gたんぱく質 |
| バリン VALPA | 66 | mg/gたんぱく質 |
| ヒスチジン HISPA | 31 | mg/gたんぱく質 |
| アルギニン ARGPA | 82 | mg/gたんぱく質 |
| アラニン ALAPA | 59 | mg/gたんぱく質 |
| アスパラギン酸 ASPPA | 130 | mg/gたんぱく質 |
| グルタミン酸 GLUPA | 190 | mg/gたんぱく質 |
| グリシン GLYPA | 56 | mg/gたんぱく質 |
| プロリン PROPA | 51 | mg/gたんぱく質 |
| セリン SERPA | 60 | mg/gたんぱく質 |
| ヒドロキシプロリン HYPPA | - | mg/gたんぱく質 |
| アミノ酸組成計 AATPA | 1200 | mg/gたんぱく質 |
| アンモニア AMMONPA | 44 | mg/gたんぱく質 |
原典の備考：廃棄部位： 株元
アミノ酸成分表編 第4表（（基準窒素による）たんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| イソロイシン ILEP | 38 | mg/gたんぱく質 |
| ロイシン LEUP | 65 | mg/gたんぱく質 |
| リシン（リジン） LYSP | 50 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；メチオニン METP | 16 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；シスチン CYSP | 13 | mg/gたんぱく質 |
| 含硫アミノ酸；合計 AASP | 29 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸；フェニルアラニン PHEP | 47 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸；チロシン TYRP | 37 | mg/gたんぱく質 |
| 芳香族アミノ酸合計 AAAP | 83 | mg/gたんぱく質 |
| トレオニン（スレオニン） THRP | 42 | mg/gたんぱく質 |
| トリプトファン TRPP | 19 | mg/gたんぱく質 |
| バリン VALP | 50 | mg/gたんぱく質 |
| ヒスチジン HISP | 23 | mg/gたんぱく質 |
| アルギニン ARGP | 62 | mg/gたんぱく質 |
| アラニン ALAP | 45 | mg/gたんぱく質 |
| アスパラギン酸 ASPP | 98 | mg/gたんぱく質 |
| グルタミン酸 GLUP | 150 | mg/gたんぱく質 |
| グリシン GLYP | 42 | mg/gたんぱく質 |
| プロリン PROP | 38 | mg/gたんぱく質 |
| セリン SERP | 45 | mg/gたんぱく質 |
| ヒドロキシプロリン HYPP | - | mg/gたんぱく質 |
| アミノ酸組成計 AATP | 880 | mg/gたんぱく質 |
| アンモニア AMMONP | 33 | mg/gたんぱく質 |
原典の備考：廃棄部位： 株元
脂肪酸成分表編 第1表（可食部100 g当たりの脂肪酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| トリアシルグリセロール当量 FATNLEA | 0.2 | g |
| 脂質 FAT- | 0.4 | g |
| 脂肪酸総量 FACID | 0.22 | g |
| 飽和脂肪酸 FASAT | 0.04 | g |
| 一価不飽和脂肪酸 FAMS | 0.02 | g |
| 多価不飽和脂肪酸 FAPU | 0.17 | g |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 FAPUN3 | 0.12 | g |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 FAPUN6 | 0.04 | g |
| 4:0酪酸 F4D0 | - | mg |
| 6:0ヘキサン酸 F6D0 | - | mg |
| 7:0ヘプタン酸 F7D0 | - | mg |
| 8:0オクタン酸 F8D0 | - | mg |
| 10:0デカン酸 F10D0 | 0 | mg |
| 12:0ラウリン酸 F12D0 | 0 | mg |
| 13:0トリデカン酸 F13D0 | - | mg |
| 14:0ミリスチン酸 F14D0 | 1 | mg |
| 15:0ペンタデカン酸 F15D0 | Tr | mg |
| 15:0antペンタデカン酸 F15D0AI | - | mg |
| 16:0パルミチン酸 F16D0 | 31 | mg |
| 16:0isoパルミチン酸 F16D0I | - | mg |
| 17:0ヘプタデカン酸 F17D0 | 0 | mg |
| 17:0antヘプタデカン酸 F17D0AI | - | mg |
| 18:0ステアリン酸 F18D0 | 2 | mg |
| 20:0アラキジン酸 F20D0 | 1 | mg |
| 22:0ベヘン酸 F22D0 | 1 | mg |
| 24:0リグノセリン酸 F24D0 | - | mg |
| 10:1デセン酸 F10D1 | - | mg |
| 14:1ミリストレイン酸 F14D1 | 0 | mg |
| 15:1ペンタデセン酸 F15D1 | - | mg |
| 16:1パルミトレイン酸 F16D1 | 4 | mg |
| 17:1ヘプタデセン酸 F17D1 | 0 | mg |
| 18:1計 F18D1 | 12 | mg |
| 18:1n-9オレイン酸 F18D1CN9 | - | mg |
| 18:1n-7シス-バクセン酸 F18D1CN7 | - | mg |
| 20:1イコセン酸 F20D1 | 2 | mg |
| 22:1ドコセン酸 F22D1 | 2 | mg |
| 24:1テトラコセン酸 F24D1 | - | mg |
| 16:2ヘキサデカジエン酸 F16D2 | - | mg |
| 16:3ヘキサデカトリエン酸 F16D3 | 13 | mg |
| 16:4ヘキサデカテトラエン酸 F16D4 | - | mg |
| 18:2n-6リノール酸 F18D2N6 | 34 | mg |
| 18:3n-3α‐リノレン酸 F18D3N3 | 120 | mg |
| 18:3n-6γ‐リノレン酸 F18D3N6 | - | mg |
| 18:4n-3オクタデカテトラエン酸 F18D4N3 | - | mg |
| 20:2n-6イコサジエン酸 F20D2N6 | 1 | mg |
| 20:3n-3イコサトリエン酸 F20D3N3 | - | mg |
| 20:3n-6イコサトリエン酸 F20D3N6 | 0 | mg |
| 20:4n-3イコサテトラエン酸 F20D4N3 | - | mg |
| 20:4n-6アラキドン酸 F20D4N6 | 0 | mg |
| 20:5n-3イコサペンタエン酸 F20D5N3 | 0 | mg |
| 21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸 F21D5N3 | - | mg |
| 22:2ドコサジエン酸 F22D2 | - | mg |
| 22:4n-6ドコサテトラエン酸 F22D4N6 | - | mg |
| 22:5n-3ドコサペンタエン酸 F22D5N3 | - | mg |
| 22:5n-6ドコサペンタエン酸 F22D5N6 | - | mg |
| 22:6n-3ドコサヘキサエン酸 F22D6N3 | - | mg |
| 未同定物質 FAUN | 6 | mg |
原典の備考：廃棄部位： 株元
脂肪酸成分表編 第2表（脂肪酸総量100 g当たりの脂肪酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 飽和脂肪酸 FASATF | 16.5 | g |
| 一価不飽和脂肪酸 FAMSF | 8.8 | g |
| 多価不飽和脂肪酸 FAPUF | 74.7 | g |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 FAPUN3F | 52.8 | g |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 FAPUN6F | 16.1 | g |
| 4:0酪酸 F4D0F | - | g |
| 6:0ヘキサン酸 F6D0F | - | g |
| 7:0ヘプタン酸 F7D0F | - | g |
| 8:0オクタン酸 F8D0F | - | g |
| 10:0デカン酸 F10D0F | 0 | g |
| 12:0ラウリン酸 F12D0F | 0 | g |
| 13:0トリデカン酸 F13D0F | - | g |
| 14:0ミリスチン酸 F14D0F | 0.4 | g |
| 15:0ペンタデカン酸 F15D0F | 0.2 | g |
| 15:0antペンタデカン酸 F15D0AIF | - | g |
| 16:0パルミチン酸 F16D0F | 14.0 | g |
| 16:0isoパルミチン酸 F16D0IF | - | g |
| 17:0ヘプタデカン酸 F17D0F | 0 | g |
| 17:0antヘプタデカン酸 F17D0AIF | - | g |
| 18:0ステアリン酸 F18D0F | 0.8 | g |
| 20:0アラキジン酸 F20D0F | 0.5 | g |
| 22:0ベヘン酸 F22D0F | 0.6 | g |
| 24:0リグノセリン酸 F24D0F | - | g |
| 10:1デセン酸 F10D1F | - | g |
| 14:1ミリストレイン酸 F14D1F | 0 | g |
| 15:1ペンタデセン酸 F15D1F | - | g |
| 16:1パルミトレイン酸 F16D1F | 1.8 | g |
| 17:1ヘプタデセン酸 F17D1F | 0 | g |
| 18:1計 F18D1F | 5.4 | g |
| 18:1n-9オレイン酸 F18D1CN9F | - | g |
| 18:1n-7シス-バクセン酸 F18D1CN7F | - | g |
| 20:1イコセン酸 F20D1F | 0.7 | g |
| 22:1ドコセン酸 F22D1F | 0.9 | g |
| 24:1テトラコセン酸 F24D1F | - | g |
| 16:2ヘキサデカジエン酸 F16D2F | - | g |
| 16:3ヘキサデカトリエン酸 F16D3F | 5.8 | g |
| 16:4ヘキサデカテトラエン酸 F16D4F | - | g |
| 18:2n-6リノール酸 F18D2N6F | 15.4 | g |
| 18:3n-3α‐リノレン酸 F18D3N3F | 52.8 | g |
| 18:3n-6γ‐リノレン酸 F18D3N6F | - | g |
| 18:4n-3オクタデカテトラエン酸 F18D4N3F | - | g |
| 20:2n-6イコサジエン酸 F20D2N6F | 0.7 | g |
| 20:3n-3イコサトリエン酸 F20D3N3F | - | g |
| 20:3n-6イコサトリエン酸 F20D3N6F | 0 | g |
| 20:4n-3イコサテトラエン酸 F20D4N3F | - | g |
| 20:4n-6アラキドン酸 F20D4N6F | 0 | g |
| 20:5n-3イコサペンタエン酸 F20D5N3F | 0 | g |
| 21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸 F21D5N3F | - | g |
| 22:2ドコサジエン酸 F22D2F | - | g |
| 22:4n-6ドコサテトラエン酸 F22D4N6F | - | g |
| 22:5n-3ドコサペンタエン酸 F22D5N3F | - | g |
| 22:5n-6ドコサペンタエン酸 F22D5N6F | - | g |
| 22:6n-3ドコサヘキサエン酸 F22D6N3F | - | g |
| 未同定物質 FAUNF | 2.6 | g |
原典の備考：廃棄部位： 株元
脂肪酸成分表編 第3表（脂質1 g当たりの脂肪酸成分表）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 脂肪酸総量 FACIDL | 553 | mg |
| 飽和脂肪酸 FASATL | 91 | mg |
| 一価不飽和脂肪酸 FAMSL | 49 | mg |
| 多価不飽和脂肪酸 FAPUL | 413 | mg |
| n-3系多価不飽和脂肪酸 FAPUN3L | 292 | mg |
| n-6系多価不飽和脂肪酸 FAPUN6L | 89 | mg |
| 4:0酪酸 F4D0L | - | mg |
| 6:0ヘキサン酸 F6D0L | - | mg |
| 7:0ヘプタン酸 F7D0L | - | mg |
| 8:0オクタン酸 F8D0L | - | mg |
| 10:0デカン酸 F10D0L | 0 | mg |
| 12:0ラウリン酸 F12D0L | 0 | mg |
| 13:0トリデカン酸 F13D0L | - | mg |
| 14:0ミリスチン酸 F14D0L | 2 | mg |
| 15:0ペンタデカン酸 F15D0L | 1 | mg |
| 15:0antペンタデカン酸 F15D0AIL | - | mg |
| 16:0パルミチン酸 F16D0L | 77 | mg |
| 16:0isoパルミチン酸 F16D0IL | - | mg |
| 17:0ヘプタデカン酸 F17D0L | 0 | mg |
| 17:0antヘプタデカン酸 F17D0AIL | - | mg |
| 18:0ステアリン酸 F18D0L | 4 | mg |
| 20:0アラキジン酸 F20D0L | 3 | mg |
| 22:0ベヘン酸 F22D0L | 3 | mg |
| 24:0リグノセリン酸 F24D0L | - | mg |
| 10:1デセン酸 F10D1L | - | mg |
| 14:1ミリストレイン酸 F14D1L | 0 | mg |
| 15:1ペンタデセン酸 F15D1L | - | mg |
| 16:1パルミトレイン酸 F16D1L | 10 | mg |
| 17:1ヘプタデセン酸 F17D1L | 0 | mg |
| 18:1計 F18D1L | 30 | mg |
| 18:1n-9オレイン酸 F18D1CN9L | - | mg |
| 18:1n-7シス-バクセン酸 F18D1CN7L | - | mg |
| 20:1イコセン酸 F20D1L | 4 | mg |
| 22:1ドコセン酸 F22D1L | 5 | mg |
| 24:1テトラコセン酸 F24D1L | - | mg |
| 16:2ヘキサデカジエン酸 F16D2L | - | mg |
| 16:3ヘキサデカトリエン酸 F16D3L | 32 | mg |
| 16:4ヘキサデカテトラエン酸 F16D4L | - | mg |
| 18:2n-6リノール酸 F18D2N6L | 85 | mg |
| 18:3n-3α‐リノレン酸 F18D3N3L | 292 | mg |
| 18:3n-6γ‐リノレン酸 F18D3N6L | - | mg |
| 18:4n-3オクタデカテトラエン酸 F18D4N3L | - | mg |
| 20:2n-6イコサジエン酸 F20D2N6L | 4 | mg |
| 20:3n-3イコサトリエン酸 F20D3N3L | - | mg |
| 20:3n-6イコサトリエン酸 F20D3N6L | 0 | mg |
| 20:4n-3イコサテトラエン酸 F20D4N3L | - | mg |
| 20:4n-6アラキドン酸 F20D4N6L | 0 | mg |
| 20:5n-3イコサペンタエン酸 F20D5N3L | 0 | mg |
| 21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸 F21D5N3L | - | mg |
| 22:2ドコサジエン酸 F22D2L | - | mg |
| 22:4n-6ドコサテトラエン酸 F22D4N6L | - | mg |
| 22:5n-3ドコサペンタエン酸 F22D5N3L | - | mg |
| 22:5n-6ドコサペンタエン酸 F22D5N6L | - | mg |
| 22:6n-3ドコサヘキサエン酸 F22D6N3L | - | mg |
| 未同定物質 FAUNL | 14 | mg |
原典の備考：廃棄部位： 株元
炭水化物成分表編 本表（可食部100 g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| 単糖当量 CHOAVLM | 0.3 | g |
| でん粉 STARCH | 0 | g |
| ぶどう糖 GLUS | 0.2 | g |
| 果糖 FRUS | 0.1 | g |
| ガラクトース GALS | - | g |
| しょ糖 SUCS | 0.1 | g |
| 麦芽糖 MALS | 0 | g |
| 乳糖 LACS | (0) | g |
| トレハロース TRES | - | g |
| 計 CHOAVL | 0.3 | g |
| ソルビトール SORTL | - | g |
| マンニトール MANTL | - | g |
原典の備考：廃棄部位： 株元
炭水化物成分表編 本表別表1（可食部100 g当たりの食物繊維）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| 水溶性食物繊維 FIBSOL | 0.7 | g |
| 不溶性食物繊維（g） FIBINS | 2.1 | g |
| 食物繊維総量（g） FIBTG | 2.8 | g |
| 低分子量水溶性食物繊維 FIB-SDFS | - | g |
| 高分子量水溶性食物繊維 FIB-SDFP | - | g |
| 不溶性食物繊維（g） FIB-IDF | - | g |
| 難消化性でん粉 STARES | - | g |
| 食物繊維総量（g） FIB-TDF | - | g |
炭水化物成分表編 本表別表2（可食部100 g当たりの有機酸）
| 成分 | 収載値 | 単位 |
|---|---|---|
| 水分 WATER | 92.4 | g |
| ギ酸 FORAC | 0 | g |
| 酢酸 ACEAC | 0 | g |
| グリコール酸 GLYCLAC | - | g |
| 乳酸 LACAC | 0 | g |
| グルコン酸 GLUCAC | - | g |
| シュウ酸 OXALAC | 0.7 | g |
| マロン酸 MOLAC | - | g |
| コハク酸 SUCAC | 0 | g |
| フマル酸 FUMAC | 0 | g |
| リンゴ酸 MALAC | 0.1 | g |
| 酒石酸 TARAC | - | g |
| α‐ケトグルタル酸 GLUAKAC | 0 | g |
| クエン酸 CITAC | Tr | g |
| サリチル酸 SALAC | - | g |
| p‐クマル酸 PCHOUAC | 0 | mg |
| コーヒー酸 CAFFAC | - | mg |
| フェルラ酸 FERAC | 8.5 | mg |
| クロロゲン酸 CHLRAC | - | mg |
| キナ酸 QUINAC | - | g |
| オロト酸 OROTAC | - | g |
| ピログルタミン酸 PYROGAC | - | g |
| プロピオン酸 PROPAC | - | g |
| 計 OA | 0.9 | g |
このページに出てくる記号
- 0
- 「0」は食品成分表の最小記載量の1/10（ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン及びビオチンにあっては3/10）未満、又は検出されなかったことを示します。食塩相当量の0は算出値が最小記載量（0.1 g）の5/10未満であることを示します。
- -
- 「-」は未測定であることを示します。0ではありません。
- (0)
- 文献等により含まれていないと推定される成分について、推定値として「(0)」と表示されています。測定された0ではありません。
- Tr
- 「Tr（微量、トレース）」は最小記載量の1/10以上含まれているが5/10未満であることを示します。0ではありません。
公式の情報
文部科学省の食品成分データベースで、同じ食品を公式のかたちで検索できます。原典のExcelは「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」から入手できます。