日本食品標準成分表データベース 食品2,538・成分54

(だいこん類) だいこん 葉 生

食品番号 06130 / 索引番号 0604 / 06 野菜類

ここに載せているのは成分表の「標準成分値」で、個々の商品や個体の実測値ではありません。

原典の備考

廃棄部位: 葉柄基部
硝酸イオン: 0.2 g

本表(可食部100 g当たり)

成分収載値単位
廃棄率
廃棄率
REFUSE
10%
エネルギー
エネルギー
ENERC
94kJ
エネルギー
ENERC_KCAL
23kcal
水分
水分
WATER
90.6g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
1.9g
たんぱく質
PROT-
2.2g
脂質
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
FATNLEA
Trg
コレステロール
CHOLE
(0)mg
脂質
FAT-
0.1g
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)
CHOAVLM
1.4g
利用可能炭水化物(質量計)
CHOAVL
1.4g
利用可能炭水化物 差引き法による利用可能炭水化物
CHOAVLDF-
1.6 *g
食物繊維総量
FIB-
4.0g
糖アルコール
POLYL
-g
炭水化物
CHOCDF-
5.3g
有機酸
有機酸
OA
-g
灰分
灰分
ASH
1.6g
無機質
ナトリウム
NA
48mg
カリウム
K
400mg
カルシウム
CA
260mg
マグネシウム
MG
22mg
リン
P
52mg
鉄
FE
3.1mg
亜鉛
ZN
0.3mg
銅
CU
0.04mg
マンガン
MN
0.27mg
ヨウ素
ID
-μg
セレン
SE
-μg
クロム
CR
-μg
モリブデン
MO
-μg
ビタミン
ビタミンA レチノール
RETOL
(0)μg
ビタミンA α-カロテン
CARTA
0μg
ビタミンA β-カロテン
CARTB
3900μg
ビタミンA β-クリプトキサンチン
CRYPXB
0μg
ビタミンA β-カロテン当量
CARTBEQ
3900μg
ビタミンA レチノール活性当量
VITA_RAE
330μg
ビタミンD
VITD
(0)μg
ビタミンE α-トコフェロール
TOCPHA
3.8mg
ビタミンE β-トコフェロール
TOCPHB
0mg
ビタミンE γ-トコフェロール
TOCPHG
0.1mg
ビタミンE δ-トコフェロール
TOCPHD
0mg
ビタミンK
VITK
270μg
ビタミンB1
THIA
0.09mg
ビタミンB2
RIBF
0.16mg
ナイアシン
NIA
0.5mg
ナイアシン当量
NE
1.3mg
ビタミンB6
VITB6A
0.18mg
ビタミンB12
VITB12
(0)μg
葉酸
FOL
140μg
パントテン酸
PANTAC
0.26mg
ビオチン
BIOT
-μg
ビタミンC
VITC
53mg
アルコール
アルコール
ALC
-g
食塩相当量
食塩相当量
NACL_EQ
0.1g

* は、原典がエネルギーの計算に用いた収載値です。原典は「エネルギーの計算にどちらの成分項目を用いたかを明示するため、本表において、エネルギーの計算に利用した収載値の右に「*」を付けた」と説明しています。食品によってエネルギー計算に用いる成分項目は一定していません。

アミノ酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
90.6g
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
1.9g
たんぱく質
PROT-
2.2g
イソロイシン
ILE
100mg
ロイシン
LEU
180mg
リシン(リジン)
LYS
140mg
含硫アミノ酸;メチオニン
MET
37mg
含硫アミノ酸;シスチン
CYS
26mg
含硫アミノ酸;合計
AAS
63mg
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHE
130mg
芳香族アミノ酸;チロシン
TYR
88mg
芳香族アミノ酸;合計
AAA
220mg
トレオニン(スレオニン)
THR
120mg
トリプトファン
TRP
47mg
バリン
VAL
140mg
ヒスチジン
HIS
56mg
アルギニン
ARG
130mg
アラニン
ALA
140mg
アスパラギン酸
ASP
230mg
グルタミン酸
GLU
320mg
グリシン
GLY
120mg
プロリン
PRO
110mg
セリン
SER
120mg
ヒドロキシプロリン
HYP
-mg
アミノ酸組成計
AAT
2200mg
アンモニア
AMMON
88mg
剰余アンモニア
AMMON-E
22mg

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

アミノ酸成分表編 第2表(基準窒素1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEN
290mg/g基準窒素
ロイシン
LEUN
520mg/g基準窒素
リシン(リジン)
LYSN
410mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;メチオニン
METN
100mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;シスチン
CYSN
74mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;合計
AASN
180mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEN
360mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRN
250mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;合計
AAAN
610mg/g基準窒素
トレオニン(スレオニン)
THRN
350mg/g基準窒素
トリプトファン
TRPN
130mg/g基準窒素
バリン
VALN
400mg/g基準窒素
ヒスチジン
HISN
160mg/g基準窒素
アルギニン
ARGN
370mg/g基準窒素
アラニン
ALAN
400mg/g基準窒素
アスパラギン酸
ASPN
660mg/g基準窒素
グルタミン酸
GLUN
900mg/g基準窒素
グリシン
GLYN
340mg/g基準窒素
プロリン
PRON
310mg/g基準窒素
セリン
SERN
340mg/g基準窒素
ヒドロキシプロリン
HYPN
-mg/g基準窒素
アミノ酸組成計
AATN
6400mg/g基準窒素
アンモニア
AMMONN
250mg/g基準窒素
アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素-たんぱく質換算係数
XNA
5.46
窒素-たんぱく質換算係数(基準窒素によるたんぱく質に対する係数)
XN
6.25

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

アミノ酸成分表編 第3表(アミノ酸組成によるたんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEPA
53mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUPA
95mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSPA
75mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METPA
19mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSPA
14mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASPA
33mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEPA
67mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRPA
46mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAPA
110mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRPA
64mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPPA
24mg/gたんぱく質
バリン
VALPA
73mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISPA
29mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGPA
67mg/gたんぱく質
アラニン
ALAPA
72mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPPA
120mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUPA
160mg/gたんぱく質
グリシン
GLYPA
62mg/gたんぱく質
プロリン
PROPA
57mg/gたんぱく質
セリン
SERPA
63mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPPA
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATPA
1200mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONPA
46mg/gたんぱく質

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

アミノ酸成分表編 第4表((基準窒素による)たんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEP
46mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUP
83mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSP
65mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METP
17mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSP
12mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASP
29mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEP
58mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRP
40mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAP
98mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRP
56mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPP
21mg/gたんぱく質
バリン
VALP
64mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISP
26mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGP
59mg/gたんぱく質
アラニン
ALAP
63mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPP
110mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUP
140mg/gたんぱく質
グリシン
GLYP
54mg/gたんぱく質
プロリン
PROP
49mg/gたんぱく質
セリン
SERP
55mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPP
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATP
1000mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONP
40mg/gたんぱく質

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

脂肪酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
90.6g
トリアシルグリセロール当量
FATNLEA
Trg
脂質
FAT-
0.1g
脂肪酸総量
FACID
0.04g
飽和脂肪酸
FASAT
0.01g
一価不飽和脂肪酸
FAMS
Trg
多価不飽和脂肪酸
FAPU
0.03g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3
0.02g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6
Trg
4:0酪酸
F4D0
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0
-mg
8:0オクタン酸
F8D0
-mg
10:0デカン酸
F10D0
0mg
12:0ラウリン酸
F12D0
0mg
13:0トリデカン酸
F13D0
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0
Trmg
15:0ペンタデカン酸
F15D0
0mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AI
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0
8mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0I
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0
0mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AI
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0
1mg
20:0アラキジン酸
F20D0
Trmg
22:0ベヘン酸
F22D0
0mg
24:0リグノセリン酸
F24D0
-mg
10:1デセン酸
F10D1
-mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1
-mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1
1mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1
0mg
18:1計
F18D1
2mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9
-mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7
-mg
20:1イコセン酸
F20D1
1mg
22:1ドコセン酸
F22D1
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1
-mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2
-mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3
5mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4
-mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6
3mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3
22mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6
-mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3
-mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6
Trmg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3
-mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6
Trmg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3
-mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2
-mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6
-mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3
-mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6
-mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3
-mg
未同定物質
FAUN
0mg

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

脂肪酸成分表編 第2表(脂肪酸総量100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
飽和脂肪酸
FASATF
21.7g
一価不飽和脂肪酸
FAMSF
7.1g
多価不飽和脂肪酸
FAPUF
71.2g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3F
51.5g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6F
8.0g
4:0酪酸
F4D0F
-g
6:0ヘキサン酸
F6D0F
-g
7:0ヘプタン酸
F7D0F
-g
8:0オクタン酸
F8D0F
-g
10:0デカン酸
F10D0F
0g
12:0ラウリン酸
F12D0F
Trg
13:0トリデカン酸
F13D0F
-g
14:0ミリスチン酸
F14D0F
0.4g
15:0ペンタデカン酸
F15D0F
0.1g
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIF
-g
16:0パルミチン酸
F16D0F
17.9g
16:0isoパルミチン酸
F16D0IF
-g
17:0ヘプタデカン酸
F17D0F
0.2g
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIF
-g
18:0ステアリン酸
F18D0F
2.1g
20:0アラキジン酸
F20D0F
0.9g
22:0ベヘン酸
F22D0F
0.1g
24:0リグノセリン酸
F24D0F
-g
10:1デセン酸
F10D1F
-g
14:1ミリストレイン酸
F14D1F
Trg
15:1ペンタデセン酸
F15D1F
-g
16:1パルミトレイン酸
F16D1F
2.0g
17:1ヘプタデセン酸
F17D1F
0g
18:1計
F18D1F
3.8g
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9F
-g
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7F
-g
20:1イコセン酸
F20D1F
1.2g
22:1ドコセン酸
F22D1F
0g
24:1テトラコセン酸
F24D1F
-g
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2F
-g
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3F
11.7g
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4F
-g
18:2n-6リノール酸
F18D2N6F
7.5g
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3F
51.5g
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6F
-g
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3F
-g
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6F
0.3g
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3F
-g
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6F
0g
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3F
-g
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6F
0.3g
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3F
0g
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3F
-g
22:2ドコサジエン酸
F22D2F
-g
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6F
-g
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3F
-g
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6F
-g
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3F
-g
未同定物質
FAUNF
0.2g

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

脂肪酸成分表編 第3表(脂質1 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
脂肪酸総量
FACIDL
427mg
飽和脂肪酸
FASATL
93mg
一価不飽和脂肪酸
FAMSL
30mg
多価不飽和脂肪酸
FAPUL
304mg
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3L
220mg
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6L
34mg
4:0酪酸
F4D0L
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0L
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0L
-mg
8:0オクタン酸
F8D0L
-mg
10:0デカン酸
F10D0L
0mg
12:0ラウリン酸
F12D0L
Trmg
13:0トリデカン酸
F13D0L
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0L
2mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0L
Trmg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIL
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0L
76mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0IL
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0L
1mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIL
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0L
9mg
20:0アラキジン酸
F20D0L
4mg
22:0ベヘン酸
F22D0L
1mg
24:0リグノセリン酸
F24D0L
-mg
10:1デセン酸
F10D1L
-mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1L
0mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1L
-mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1L
9mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1L
0mg
18:1計
F18D1L
16mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9L
-mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7L
-mg
20:1イコセン酸
F20D1L
5mg
22:1ドコセン酸
F22D1L
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1L
-mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2L
-mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3L
50mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4L
-mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6L
32mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3L
220mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6L
-mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3L
-mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6L
1mg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3L
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6L
0mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3L
-mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6L
1mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3L
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3L
-mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2L
-mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6L
-mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3L
-mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6L
-mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3L
-mg
未同定物質
FAUNL
1mg

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

炭水化物成分表編 本表(可食部100 g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール)

成分収載値単位
水分
WATER
90.6g
単糖当量
CHOAVLM
1.4g
でん粉
STARCH
0g
ぶどう糖
GLUS
0.6g
果糖
FRUS
0.7g
ガラクトース
GALS
-g
しょ糖
SUCS
Trg
麦芽糖
MALS
Trg
乳糖
LACS
(0)g
トレハロース
TRES
-g
計
CHOAVL
1.4g
ソルビトール
SORTL
-g
マンニトール
MANTL
-g

原典の備考:廃棄部位: 葉柄基部

炭水化物成分表編 本表別表1(可食部100 g当たりの食物繊維)

成分収載値単位
水分
WATER
90.6g
水溶性食物繊維
FIBSOL
0.8g
不溶性食物繊維(g)
FIBINS
3.2g
食物繊維総量(g)
FIBTG
4.0g
低分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFS
-g
高分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFP
-g
不溶性食物繊維(g)
FIB-IDF
-g
難消化性でん粉
STARES
-g
食物繊維総量(g)
FIB-TDF
-g

収載がない表

この食品は次の表には収載がありません(未測定・未収載であり、0ではありません)。

  • 炭水化物成分表編 本表別表2(可食部100 g当たりの有機酸)

このページに出てくる記号

Tr
「Tr(微量、トレース)」は最小記載量の1/10以上含まれているが5/10未満であることを示します。0ではありません。
(0)
文献等により含まれていないと推定される成分について、推定値として「(0)」と表示されています。測定された0ではありません。
-
「-」は未測定であることを示します。0ではありません。
0
「0」は食品成分表の最小記載量の1/10(ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン及びビオチンにあっては3/10)未満、又は検出されなかったことを示します。食塩相当量の0は算出値が最小記載量(0.1 g)の5/10未満であることを示します。

記号の読み方(原典の凡例)

公式の情報

文部科学省の食品成分データベースで、同じ食品を公式のかたちで検索できます。原典のExcelは「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から入手できます。