日本食品標準成分表データベース 食品2,538・成分54

こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)

食品番号 01144 / 索引番号 0074 / 01 穀類

ここに載せているのは成分表の「標準成分値」で、個々の商品や個体の実測値ではありません。

原典の備考

調理前のもの、添付調味料等を除く
食物繊維:AOAC2011.25法

本表(可食部100 g当たり)

成分収載値単位
廃棄率
廃棄率
REFUSE
0%
エネルギー
エネルギー
ENERC
1902kJ
エネルギー
ENERC_KCAL
453kcal
水分
水分
WATER
3.7g
たんぱく質
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
8.2g
たんぱく質
PROT-
8.9g
脂質
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
FATNLEA
18.6g
コレステロール
CHOLE
4mg
脂質
FAT-
19.6g
炭水化物
利用可能炭水化物(単糖当量)
CHOAVLM
65.2 *g
利用可能炭水化物(質量計)
CHOAVL
59.3g
利用可能炭水化物 差引き法による利用可能炭水化物
CHOAVLDF-
61.7g
食物繊維総量
FIB-
5.5g
糖アルコール
POLYL
0g
炭水化物
CHOCDF-
65.5g
有機酸
有機酸
OA
-g
灰分
灰分
ASH
2.3g
無機質
ナトリウム
NA
580mg
カリウム
K
150mg
カルシウム
CA
220mg
マグネシウム
MG
20mg
リン
P
97mg
鉄
FE
0.6mg
亜鉛
ZN
0.4mg
銅
CU
0.09mg
マンガン
MN
0.42mg
ヨウ素
ID
1μg
セレン
SE
24μg
クロム
CR
5μg
モリブデン
MO
18μg
ビタミン
ビタミンA レチノール
RETOL
0μg
ビタミンA α-カロテン
CARTA
0μg
ビタミンA β-カロテン
CARTB
1μg
ビタミンA β-クリプトキサンチン
CRYPXB
0μg
ビタミンA β-カロテン当量
CARTBEQ
1μg
ビタミンA レチノール活性当量
VITA_RAE
0μg
ビタミンD
VITD
0μg
ビタミンE α-トコフェロール
TOCPHA
2.2mg
ビタミンE β-トコフェロール
TOCPHB
0.4mg
ビタミンE γ-トコフェロール
TOCPHG
5.8mg
ビタミンE δ-トコフェロール
TOCPHD
3.0mg
ビタミンK
VITK
1μg
ビタミンB1
THIA
0.16mg
ビタミンB2
RIBF
0.19mg
ナイアシン
NIA
1.1mg
ナイアシン当量
NE
2.8mg
ビタミンB6
VITB6A
0.05mg
ビタミンB12
VITB12
Trμg
葉酸
FOL
9μg
パントテン酸
PANTAC
0.26mg
ビオチン
BIOT
1.6μg
ビタミンC
VITC
0mg
アルコール
アルコール
ALC
-g
食塩相当量
食塩相当量
NACL_EQ
1.5g

* は、原典がエネルギーの計算に用いた収載値です。原典は「エネルギーの計算にどちらの成分項目を用いたかを明示するため、本表において、エネルギーの計算に利用した収載値の右に「*」を付けた」と説明しています。食品によってエネルギー計算に用いる成分項目は一定していません。

アミノ酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
3.7g
アミノ酸組成によるたんぱく質
PROTCAA
8.2g
たんぱく質
PROT-
8.9g
イソロイシン
ILE
340mg
ロイシン
LEU
650mg
リシン(リジン)
LYS
180mg
含硫アミノ酸;メチオニン
MET
140mg
含硫アミノ酸;シスチン
CYS
220mg
含硫アミノ酸;合計
AAS
350mg
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHE
470mg
芳香族アミノ酸;チロシン
TYR
280mg
芳香族アミノ酸;合計
AAA
750mg
トレオニン(スレオニン)
THR
260mg
トリプトファン
TRP
100mg
バリン
VAL
390mg
ヒスチジン
HIS
210mg
アルギニン
ARG
330mg
アラニン
ALA
270mg
アスパラギン酸
ASP
360mg
グルタミン酸
GLU
3300mg
グリシン
GLY
330mg
プロリン
PRO
1100mg
セリン
SER
490mg
ヒドロキシプロリン
HYP
-mg
アミノ酸組成計
AAT
9500mg
アンモニア
AMMON
370mg
剰余アンモニア
AMMON-E
-mg

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く

アミノ酸成分表編 第2表(基準窒素1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEN
240mg/g基準窒素
ロイシン
LEUN
450mg/g基準窒素
リシン(リジン)
LYSN
130mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;メチオニン
METN
95mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;シスチン
CYSN
150mg/g基準窒素
含硫アミノ酸;合計
AASN
250mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEN
330mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRN
200mg/g基準窒素
芳香族アミノ酸;合計
AAAN
530mg/g基準窒素
トレオニン(スレオニン)
THRN
180mg/g基準窒素
トリプトファン
TRPN
72mg/g基準窒素
バリン
VALN
280mg/g基準窒素
ヒスチジン
HISN
150mg/g基準窒素
アルギニン
ARGN
240mg/g基準窒素
アラニン
ALAN
190mg/g基準窒素
アスパラギン酸
ASPN
260mg/g基準窒素
グルタミン酸
GLUN
2300mg/g基準窒素
グリシン
GLYN
230mg/g基準窒素
プロリン
PRON
780mg/g基準窒素
セリン
SERN
350mg/g基準窒素
ヒドロキシプロリン
HYPN
-mg/g基準窒素
アミノ酸組成計
AATN
6700mg/g基準窒素
アンモニア
AMMONN
260mg/g基準窒素
アミノ酸組成によるたんぱく質に対する窒素-たんぱく質換算係数
XNA
5.75
窒素-たんぱく質換算係数(基準窒素によるたんぱく質に対する係数)
XN
6.25

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く 添付調味料等を除く

アミノ酸成分表編 第3表(アミノ酸組成によるたんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEPA
42mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUPA
79mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSPA
22mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METPA
17mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSPA
27mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASPA
43mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEPA
58mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRPA
34mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAPA
92mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRPA
32mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPPA
13mg/gたんぱく質
バリン
VALPA
48mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISPA
26mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGPA
41mg/gたんぱく質
アラニン
ALAPA
33mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPPA
44mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUPA
410mg/gたんぱく質
グリシン
GLYPA
41mg/gたんぱく質
プロリン
PROPA
140mg/gたんぱく質
セリン
SERPA
60mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPPA
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATPA
1200mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONPA
46mg/gたんぱく質

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く 添付調味料等を除く

アミノ酸成分表編 第4表((基準窒素による)たんぱく質1 g当たりのアミノ酸成分表)

成分収載値単位
イソロイシン
ILEP
38mg/gたんぱく質
ロイシン
LEUP
73mg/gたんぱく質
リシン(リジン)
LYSP
20mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;メチオニン
METP
15mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;シスチン
CYSP
24mg/gたんぱく質
含硫アミノ酸;合計
AASP
40mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
PHEP
53mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸;チロシン
TYRP
32mg/gたんぱく質
芳香族アミノ酸合計
AAAP
85mg/gたんぱく質
トレオニン(スレオニン)
THRP
30mg/gたんぱく質
トリプトファン
TRPP
12mg/gたんぱく質
バリン
VALP
44mg/gたんぱく質
ヒスチジン
HISP
24mg/gたんぱく質
アルギニン
ARGP
38mg/gたんぱく質
アラニン
ALAP
30mg/gたんぱく質
アスパラギン酸
ASPP
41mg/gたんぱく質
グルタミン酸
GLUP
380mg/gたんぱく質
グリシン
GLYP
37mg/gたんぱく質
プロリン
PROP
130mg/gたんぱく質
セリン
SERP
55mg/gたんぱく質
ヒドロキシプロリン
HYPP
-mg/gたんぱく質
アミノ酸組成計
AATP
1100mg/gたんぱく質
アンモニア
AMMONP
42mg/gたんぱく質

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く 添付調味料等を除く

脂肪酸成分表編 第1表(可食部100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
水分
WATER
3.7g
トリアシルグリセロール当量
FATNLEA
18.6g
脂質
FAT-
19.6g
脂肪酸総量
FACID
17.81g
飽和脂肪酸
FASAT
8.43g
一価不飽和脂肪酸
FAMS
7.21g
多価不飽和脂肪酸
FAPU
2.16g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3
0.07g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6
2.09g
4:0酪酸
F4D0
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0
-mg
8:0オクタン酸
F8D0
-mg
10:0デカン酸
F10D0
6mg
12:0ラウリン酸
F12D0
34mg
13:0トリデカン酸
F13D0
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0
210mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0
17mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AI
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0
6800mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0I
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0
35mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AI
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0
1200mg
20:0アラキジン酸
F20D0
66mg
22:0ベヘン酸
F22D0
12mg
24:0リグノセリン酸
F24D0
13mg
10:1デセン酸
F10D1
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1
10mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1
2mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1
140mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1
23mg
18:1計
F18D1
7000mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9
6800mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7
200mg
20:1イコセン酸
F20D1
59mg
22:1ドコセン酸
F22D1
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1
0mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2
0mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6
2100mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3
73mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3
0mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6
16mg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6
3mg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3
0mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6
5mg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3
0mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3
0mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3
0mg
未同定物質
FAUN
200mg

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く

脂肪酸成分表編 第2表(脂肪酸総量100 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
飽和脂肪酸
FASATF
47.3g
一価不飽和脂肪酸
FAMSF
40.5g
多価不飽和脂肪酸
FAPUF
12.2g
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3F
0.4g
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6F
11.7g
4:0酪酸
F4D0F
-g
6:0ヘキサン酸
F6D0F
-g
7:0ヘプタン酸
F7D0F
-g
8:0オクタン酸
F8D0F
-g
10:0デカン酸
F10D0F
Trg
12:0ラウリン酸
F12D0F
0.2g
13:0トリデカン酸
F13D0F
-g
14:0ミリスチン酸
F14D0F
1.2g
15:0ペンタデカン酸
F15D0F
0.1g
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIF
-g
16:0パルミチン酸
F16D0F
38.2g
16:0isoパルミチン酸
F16D0IF
-g
17:0ヘプタデカン酸
F17D0F
0.2g
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIF
-g
18:0ステアリン酸
F18D0F
6.9g
20:0アラキジン酸
F20D0F
0.4g
22:0ベヘン酸
F22D0F
0.1g
24:0リグノセリン酸
F24D0F
0.1g
10:1デセン酸
F10D1F
0g
14:1ミリストレイン酸
F14D1F
0.1g
15:1ペンタデセン酸
F15D1F
0g
16:1パルミトレイン酸
F16D1F
0.8g
17:1ヘプタデセン酸
F17D1F
0.1g
18:1計
F18D1F
39.2g
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9F
38.1g
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7F
1.1g
20:1イコセン酸
F20D1F
0.3g
22:1ドコセン酸
F22D1F
0g
24:1テトラコセン酸
F24D1F
0g
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2F
0g
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3F
0g
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4F
0g
18:2n-6リノール酸
F18D2N6F
11.6g
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3F
0.4g
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6F
0g
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3F
0g
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6F
0.1g
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3F
-g
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6F
Trg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3F
0g
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6F
Trg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3F
0g
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3F
0g
22:2ドコサジエン酸
F22D2F
0g
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6F
0g
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3F
0g
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6F
0g
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3F
0g
未同定物質
FAUNF
1.1g

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く

脂肪酸成分表編 第3表(脂質1 g当たりの脂肪酸成分表)

成分収載値単位
脂肪酸総量
FACIDL
909mg
飽和脂肪酸
FASATL
431mg
一価不飽和脂肪酸
FAMSL
368mg
多価不飽和脂肪酸
FAPUL
110mg
n-3系多価不飽和脂肪酸
FAPUN3L
4mg
n-6系多価不飽和脂肪酸
FAPUN6L
107mg
4:0酪酸
F4D0L
-mg
6:0ヘキサン酸
F6D0L
-mg
7:0ヘプタン酸
F7D0L
-mg
8:0オクタン酸
F8D0L
-mg
10:0デカン酸
F10D0L
Trmg
12:0ラウリン酸
F12D0L
2mg
13:0トリデカン酸
F13D0L
-mg
14:0ミリスチン酸
F14D0L
11mg
15:0ペンタデカン酸
F15D0L
1mg
15:0antペンタデカン酸
F15D0AIL
-mg
16:0パルミチン酸
F16D0L
348mg
16:0isoパルミチン酸
F16D0IL
-mg
17:0ヘプタデカン酸
F17D0L
2mg
17:0antヘプタデカン酸
F17D0AIL
-mg
18:0ステアリン酸
F18D0L
63mg
20:0アラキジン酸
F20D0L
3mg
22:0ベヘン酸
F22D0L
1mg
24:0リグノセリン酸
F24D0L
1mg
10:1デセン酸
F10D1L
0mg
14:1ミリストレイン酸
F14D1L
1mg
15:1ペンタデセン酸
F15D1L
0mg
16:1パルミトレイン酸
F16D1L
7mg
17:1ヘプタデセン酸
F17D1L
1mg
18:1計
F18D1L
356mg
18:1n-9オレイン酸
F18D1CN9L
346mg
18:1n-7シス-バクセン酸
F18D1CN7L
10mg
20:1イコセン酸
F20D1L
3mg
22:1ドコセン酸
F22D1L
0mg
24:1テトラコセン酸
F24D1L
0mg
16:2ヘキサデカジエン酸
F16D2L
0mg
16:3ヘキサデカトリエン酸
F16D3L
0mg
16:4ヘキサデカテトラエン酸
F16D4L
0mg
18:2n-6リノール酸
F18D2N6L
106mg
18:3n-3α‐リノレン酸
F18D3N3L
4mg
18:3n-6γ‐リノレン酸
F18D3N6L
0mg
18:4n-3オクタデカテトラエン酸
F18D4N3L
0mg
20:2n-6イコサジエン酸
F20D2N6L
1mg
20:3n-3イコサトリエン酸
F20D3N3L
-mg
20:3n-6イコサトリエン酸
F20D3N6L
Trmg
20:4n-3イコサテトラエン酸
F20D4N3L
0mg
20:4n-6アラキドン酸
F20D4N6L
Trmg
20:5n-3イコサペンタエン酸
F20D5N3L
0mg
21:5n-3ヘンイコサペンタエン酸
F21D5N3L
0mg
22:2ドコサジエン酸
F22D2L
0mg
22:4n-6ドコサテトラエン酸
F22D4N6L
0mg
22:5n-3ドコサペンタエン酸
F22D5N3L
0mg
22:5n-6ドコサペンタエン酸
F22D5N6L
0mg
22:6n-3ドコサヘキサエン酸
F22D6N3L
0mg
未同定物質
FAUNL
10mg

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く

炭水化物成分表編 本表(可食部100 g当たりの利用可能炭水化物及び糖アルコール)

成分収載値単位
水分
WATER
3.7g
単糖当量
CHOAVLM
65.2g
でん粉
STARCH
58.2g
ぶどう糖
GLUS
Trg
果糖
FRUS
Trg
ガラクトース
GALS
-g
しょ糖
SUCS
0.2g
麦芽糖
MALS
0.9g
乳糖
LACS
-g
トレハロース
TRES
0g
計
CHOAVL
59.3g
ソルビトール
SORTL
0g
マンニトール
MANTL
-g

原典の備考:調理前のもの、添付調味料等を除く

炭水化物成分表編 本表別表1(可食部100 g当たりの食物繊維)

成分収載値単位
水分
WATER
3.7g
水溶性食物繊維
FIBSOL
-g
不溶性食物繊維(g)
FIBINS
-g
食物繊維総量(g)
FIBTG
-g
低分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFS
2.0g
高分子量水溶性食物繊維
FIB-SDFP
1.6g
不溶性食物繊維(g)
FIB-IDF
1.9g
難消化性でん粉
STARES
0.9g
食物繊維総量(g)
FIB-TDF
5.5g

収載がない表

この食品は次の表には収載がありません(未測定・未収載であり、0ではありません)。

  • 炭水化物成分表編 本表別表2(可食部100 g当たりの有機酸)

このページに出てくる記号

0
「0」は食品成分表の最小記載量の1/10(ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン及びビオチンにあっては3/10)未満、又は検出されなかったことを示します。食塩相当量の0は算出値が最小記載量(0.1 g)の5/10未満であることを示します。
-
「-」は未測定であることを示します。0ではありません。
Tr
「Tr(微量、トレース)」は最小記載量の1/10以上含まれているが5/10未満であることを示します。0ではありません。

記号の読み方(原典の凡例)

公式の情報

文部科学省の食品成分データベースで、同じ食品を公式のかたちで検索できます。原典のExcelは「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」から入手できます。